Ja, ich empfehle es von Herzen. Mein Coaching ist so konzipiert, dass ihr es als Team erlebt, denn ihr beide seid das Fundament, auf dem eure zukünftige Familie baut. Jeder von euch bringt seinen wichtigen Teil ein: Körperlich, emotional und mental. Nur gemeinsam könnt ihr die allerbesten Voraussetzungen schaffen. Wenn ihr unsicher seid, wie ihr das als Paar am besten angehen könnt, ist das völlig in Ordnung. Genau darüber spreche ich gerne in einem persönlichen Gespräch mit euch.

Das Coaching ist eine gemeinsame Reise, die über sechs Monate dauert. Um das Beste für euch herauszuholen, plant bitte etwa 4 Stunden pro Woche ein. Diese wertvolle Zeit investiert ihr in die Videolektionen, die vertiefenden Übungen, den wichtigen Austausch als Paar und unsere gemeinsamen Zoom-Calls. Seht es als eure feste, wöchentliche Verabredung mit euch selbst, eurer Partnerschaft und der gesunden Zukunft eurer Familie.

Stell dir vor, deine Gene sind wie Lichtschalter. Die Epigenetik ist die faszinierende Wissenschaft, die erforscht, wie euer Lebensstil, also eure Ernährung, euer Stresslevel und sogar eure Gedanken, diese Schalter „an“ oder „ausknipst“.
Das bedeutet: Ihr könnt aktiv mitgestalten, welche genetischen Informationen in eurem Körper wirken.

Für euren Kinderwunsch ist das eine unglaublich kraftvolle Nachricht.

In meinem Coaching nutze ich genau dieses Wissen, damit ihr durch bewusste Entscheidungen schon vor der Schwangerschaft die besten Voraussetzungen für eure eigene Gesundheit und die eures zukünftigen Kindes schafft.