Priska Ritter, Pflegefachfrau HF und Epigenetik-CoachSpermienqualität verbessern: Warum die drei Monate vor der Zeugung zählen, was sich in Spermien messen lässt und welche Schritte ihr als Paar gehen könnt
Priska Ritter, Pflegefachfrau HF und Epigenetik-CoachEpigenetik und Kinderwunsch: Wie euer Lebensstil vor der Zeugung die Gene eures Kindes prägt, was transgenerational vererbt wird und wie ihr bewusst startet.
Priska Ritter, Pflegefachfrau HF und Epigenetik-CoachDie Ernährung des Vaters beeinflusst über die Epigenetik die Gene des Kindes, schon vor der Zeugung. Was die Forschung zeigt und wie ihr als Paar startet.
Priska Ritter, Pflegefachfrau HF und Epigenetik-CoachStress abbauen bei Kinderwunsch gelingt am besten zu zweit. Was die Stressantwort deines Körpers mit eurer Fruchtbarkeit zu tun hat und wie ihr als Paar ruhiger werdet.
Priska Ritter, Pflegefachfrau HF und Epigenetik-CoachEntgiften vor der Schwangerschaft, sanft und ohne Druck. Warum die Zeit vor der Empfängnis zählt und was ihr als Paar dafür tun könnt.
Priska Ritter, Pflegefachfrau HF und Epigenetik-CoachEizellen reifen rund 90 Tage. Was in dieser Zeit wirkt, von Nährstoffen bis Schlaf, und wie ihr euch als Paar bewusst darauf vorbereitet.