Epigenetik: Ernährung des Vaters prägt die Gene des Zukunftskindes
Die Ernährung des Vaters beeinflusst über die Epigenetik die Gene des Kindes, schon vor der Zeugung. Was die Forschung zeigt und wie ihr als Paar startet.

Die Ernährung des Vaters beeinflusst über die Epigenetik die Gene des Kindes, schon vor der Zeugung. Was die Forschung zeigt und wie ihr als Paar startet.

Entgiften vor der Schwangerschaft, sanft und ohne Druck. Warum die Zeit vor der Empfängnis zählt und was ihr als Paar dafür tun könnt.

Eizellen reifen rund 90 Tage. Was in dieser Zeit wirkt, von Nährstoffen bis Schlaf, und wie ihr euch als Paar bewusst darauf vorbereitet.

Bewusst schwanger werden beginnt vor dem positiven Test. Hier erfahrt ihr als Paar, wie ihr euch ruhig und alltagstauglich auf eine gesunde Schwangerschaft vorbereitet, auf Basis der Epigenetik.

Was ist Epigenetik? Wie Ernährung, Stress und Lebensstil schon vor der Schwangerschaft die Gene eures Babys prägen, verständlich erklärt von Priska Ritter.